刹车油是汽车刹车系统中非常重要的液体之一，它起着润滑、冷却和防腐蚀的作用，保证刹车系统的正常运转。但是，随着时间的推移和使用的次数增加，刹车油会逐渐变质，甚至会混入杂质，影响刹车性能，甚至会对人身安全造成威胁。那么，刹车油多少公里换一次呢？

一般来说，汽车制造商都会在车辆的使用手册中给出刹车油更换的建议时间和公里数。根据厂家的要求，一般需要在每两年或行驶20,000公里的时候更换刹车油，以确保刹车系统的正常运转。此外，在特殊情况下，比如在高温、潮湿、沙尘等环境下使用车辆，刹车油的更换时间也应该相应提前。

另外，刹车油的颜色也是判断是否需要更换的一个重要指标。如果刹车油的颜色变得深褐色或黑色，说明其中含有过多的杂质，已经失去了润滑和冷却性能，此时应该立即更换刹车油。

在更换刹车油时，应该选择符合车辆制造商规定的刹车油，不要随意更换品牌或型号。另外，更换刹车油时还应该注意操作规范，避免空气进入刹车系统，影响刹车性能。

总之，刹车油是汽车刹车系统中非常重要的液体，需要定期更换，以确保刹车系统的正常运转，保障人身安全。一般来说，每两年或行驶20,000公里需要更换一次刹车油，但也应根据车辆使用环境和刹车油的颜色等情况进行判断。