宁波镇海位于中国东南沿海地区，隶属于浙江省宁波市。宁波市是浙江省下辖的一个地级市，辖区包括海曙区、江东区、江北区、北仑区、镇海区、鄞州区、余姚市、慈溪市、奉化市和宁海县等地。而镇海区则是宁波市下辖的一个行政区域，位于宁波市的东南部沿海地带，毗邻东海和舟山群岛，是宁波市重要的经济发展区之一。镇海区的行政中心是镇海街道办事处，下辖10个街道和11个镇，总面积为871.7平方公里，人口约为75万。因其地理位置优越，镇海区的经济发展十分活跃，是浙江省最具活力的经济区之一。