食堂菜谱大全及做法
来源 :华课网校 2024-08-04 00:27:20
中食堂菜谱大全及做法
食堂作为学校或公司的重要配套设施,每天为大家提供丰富的饮食选择。然而,每天吃同样的菜式很容易让人感到枯燥乏味。为了丰富大家的饮食选择,我们为大家整理了一份食堂菜谱大全及做法,希望能为大家带来新的灵感和美味。
一、热菜类
1.鱼香肉丝
材料:猪肉、木耳、胡萝卜、青椒、姜、蒜、酱油、盐、糖、醋、淀粉、油
做法:
1)将猪肉切成细丝,加入盐、淀粉拌匀腌制10分钟;
2)将木耳、胡萝卜、青椒切成细丝备用;
3)姜、蒜切末备用;
4)热锅凉油,放入姜蒜炒香,加入肉丝翻炒至变色;
5)加入木耳、胡萝卜、青椒翻炒均匀;
6)加入酱油、盐、糖、醋调味,翻炒均匀即可。
2.家常豆腐
材料:豆腐、肉末、青豆、葱、姜、蒜、酱油、盐、糖、淀粉、油
做法:
1)豆腐切成块状,青豆焯水备用;
2)葱、姜、蒜切末备用;
3)热锅凉油,放入葱姜蒜爆香;
4)加入肉末翻炒至变色;
5)加入豆腐煮开,加入酱油、盐、糖调味;
6)用淀粉勾芡,加入青豆煮开即可。
二、凉菜类
1.拍黄瓜
材料:黄瓜、醋、盐、糖、蒜、辣椒、香菜、鸡精、油
做法:
1)黄瓜切成薄片,用盐腌制10分钟;
2)将蒜、辣椒切末备用;
3)将黄瓜捞出,加入盐、糖、醋、鸡精拌匀;
4)加入蒜、辣椒拍烂,加入香菜拌匀;
5)淋上油即可。
2.凉拌粉皮
材料:粉皮、黄瓜、胡萝卜、豆芽、葱、姜、蒜、酱油、盐、糖、醋、油
做法:
1)粉皮焯水备用;
2)黄瓜、胡萝卜切丝,豆芽焯水备用;
3)葱、姜、蒜切末备用;
4)将粉皮、黄瓜、胡萝卜、豆芽拌匀,加入酱油、盐、糖、醋调味;
5)加入葱姜蒜拌匀,淋上油即可。
以上是我们为大家整理的食堂菜谱大全及做法,希望能够激发大家的烹饪灵感,让大家的饮食更加丰富多样。
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