蜂王浆是一种珍贵的营养品，被誉为'长寿食品'，含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等，对人体有很好的保健作用。但是，每天吃多少蜂王浆才合适呢？

根据专家的建议，每天吃蜂王浆的量应该在1克到2克之间，这个量既可以满足人体的营养需求，又不会对身体造成负担。具体来说，每天可食用1-2粒蜂王浆胶囊或1小勺的蜂王浆液。

如果一次性摄入过多的蜂王浆，可能会对身体造成一定的负担。因为蜂王浆是一种高营养的食品，过量的摄入可能会对肝脏、肾脏等器官造成负担，引起身体不适。因此，我们应该合理控制蜂王浆的摄入量，不要贪心一次性大量摄取。

总的来说，蜂王浆是一种营养丰富、有益健康的食品，但是我们需要注意适量食用，不要一次性过多摄取，才能发挥最好的保健作用。