现在，越来越多的人开始关注自己的健康，而莓茶也因其含有丰富的营养物质被越来越多的人所喜爱。但是，有些人担心天天喝莓茶会有副作用，尤其是女生。那么，天天喝莓茶有副作用吗？女生能喝吗？

首先，莓茶是一种天然的饮品，含有丰富的维生素C、抗氧化剂等营养物质，对身体有很多好处。其次，莓茶的适宜饮用量是每天两杯左右，如果超过饮用量，就可能会有一些副作用，比如导致胃部不适、头晕眼花等症状。因此，我们应该注意莓茶的饮用量，不要过量。

对于女生来说，莓茶不仅可以滋补身体，还可以帮助排毒、美容养颜。但是，女性在月经期间应该注意不要过量饮用莓茶，因为莓类水果会对血液产生一定的影响，可能会加重月经期间的不适症状。

总的来说，莓茶是一种非常健康的饮品，对身体有很多好处。但是，我们应该注意适量饮用，避免过量饮用带来的副作用。同时，女生在特殊时期也应该注意控制饮用量。希望大家能够科学合理地饮用莓茶，让身体更加健康！