甲醛是一种常见的有害气体，它会对人体健康造成危害。在我们的日常生活中，许多装修材料、家具和家电等都会释放出甲醛气体，导致室内甲醛超标。那么，甲醛超标多少算超标呢？

根据国家标准，室内甲醛浓度应该控制在每立方米0.1毫克以下，这是对人体健康比较安全的限制值。但是，在实际情况下，由于室内装修材料、家具和家电等会不断释放甲醛气体，导致室内甲醛浓度不断升高，超过了国家标准的限制值。当甲醛浓度超过每立方米0.1毫克时，就可以认为室内甲醛超标了。

甲醛超标会对人体健康造成很大的危害，例如头痛、眼痛、呼吸道不适等症状，严重的甚至会导致癌症等疾病。因此，我们在装修、家居购置时，一定要选择环保、低甲醛的材料和产品，及时通风换气，保持室内空气质量的健康。