随着智能手机的普及，微信已经成为了人们日常生活中不可或缺的通讯工具。然而，当我们忘记了微信密码并且没有绑定手机号时，该怎么办呢？

首先，我们需要知道微信提供了两种找回密码的方式。一种是通过手机验证，另一种是通过邮箱验证。但是，如果没有绑定手机号，我们只能选择邮箱验证。

那么，如何进行邮箱验证呢？

第一步，打开微信登录页面，点击“找回密码”。

第二步，输入微信账号和验证码，然后点击“下一步”。

第三步，选择“通过邮箱验证”，并输入注册时绑定的邮箱地址。如果邮箱地址输入正确，系统将会发送一封邮件到该邮箱。如果没有收到邮件，可以尝试查看垃圾箱或者等待一段时间再次尝试。

第四步，打开邮箱并点击邮件中的链接。链接将会跳转到微信重设密码页面。在该页面上，输入新密码并确认密码。

第五步，点击“完成”即可。

需要注意的是，如果我们在注册时没有绑定邮箱，那么就无法通过邮箱验证找回密码。此时，我们只能选择通过微信客服进行人工找回密码。但是，这需要我们提供一些个人信息以证明账号的真实性，并且需要等待一定的时间。

总之，当我们忘记了微信密码并且没有绑定手机号时，我们可以通过邮箱验证的方式进行找回密码。同时，在平时使用微信时，我们也应该及时绑定手机号和邮箱，以方便日后的操作。