豆浆机杂粮粥的做法
来源 :华课网校 2024-08-03 22:03:43
中豆浆机杂粮粥是一款健康美味的营养早餐,在家中制作也非常方便。下面就来介绍一下如何用豆浆机制作美味的杂粮粥。
材料准备:
1.各种杂粮(糯米、燕麦、玉米碎、小麦、红豆等)
2.水
3.蜂蜜或红糖
4.豆浆机
制作步骤:
1.将各种杂粮放在碗中,用清水冲洗干净,然后将水倒入豆浆机中;
2.将洗净的杂粮放入豆浆机中,加入适量的水,按下“煮热”按钮开始煮杂粮;
3.煮热后,按下“磨浆”按钮,将杂粮磨成细粉;
4.将磨好的杂粮浆倒入锅中,加入适量的水,用大火煮开;
5.煮开后转小火,不断搅拌,煮至粥状;
6.加入蜂蜜或红糖,再煮一会儿即可。
温馨提示:
1.杂粮的种类可以根据个人口味随意搭配;
2.煮粥时要不断搅拌,避免粘锅;
3.糯米需要提前泡水,以免煮不烂;
4.煮好的杂粮粥可以加入自己喜欢的水果或坚果,增加口感。
总之,豆浆机杂粮粥制作简单方便,而且味道健康美味,是一款非常适合每个人在家中制作的营养早餐。
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