英斗是一种体型中等的犬种，雄性犬的体重约为22-29公斤，雌性犬的体重约为18-25公斤。但是，具体的体型和体重还取决于其遗传基因、饮食习惯和运动量等因素。

对于英斗的体重管理，主人需要控制犬的饮食量和营养摄入。犬的饮食应该合理搭配，包括蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等。此外，犬的运动量也是管理体重的关键因素，主人需要给予英斗足够的运动和活动空间，让它们保持健康的体型和状态。

总之，英斗的体重和体型是取决于多种因素的，主人需要做好犬的饮食和运动管理，让它们保持合理的体重和健康的状态。