想要将头条上的视频下载到手机相册中，可以采取以下步骤：

1. 打开头条APP，并找到需要下载的视频。

2. 点击视频下方的分享按钮，在弹出的分享菜单中选择“复制链接”。

3. 打开手机自带的浏览器（例如Safari或Chrome），将复制的链接粘贴到地址栏中并打开。

4. 在视频页面中，长按视频并选择“保存视频”或“下载视频”。

5. 下载完成后，可以在手机相册中找到已下载的视频文件。

需要注意的是，有些头条视频可能存在版权问题，下载前请先确认视频内容是否合法。此外，下载视频也需要消耗手机流量或WIFI流量，请根据自己的网络情况谨慎操作。