Sect英语的读法是/sɛkt/。其中，音标中的/s/是清音，舌尖离开牙龈，气流从口腔中央流出；/ɛ/是前不圆唇元音，舌位较低，口唇微微张开；/k/是清音，声带振动，同时用后部软颚与舌根封住口腔通道，气流在口腔中积聚后突然放出。/t/同样是清音，舌尖贴住上齿龈，气流突然放出。

如果您想更好地掌握Sect英语的读法，可以通过以下方式进行练习：

1. 听力练习：可以找一些Sect英语的音频材料，多听多模仿，提高自己的语音感知能力。

2. 发音练习：可以通过口型练习、模仿练习等方式，反复练习Sect英语的发音，让自己的口腔肌肉逐渐适应正确的发音方式。

3. 跟读练习：可以找一些Sect英语的文章或者句子，进行跟读练习，提高自己的口语表达能力。

通过以上练习，相信您的Sect英语读音能够得到有效的提高。