36式太极刀是太极拳中的一种刀法，它不仅能够增强身体的柔韧性和灵活性，还能够提高人的心理素质和意志力。而带口令的全套演练则是锻炼者学习和掌握太极刀技巧的重要手段。

下面，我们将为您详细介绍36式太极刀带口令全套演练。

首先，36式太极刀的口令全套由以下几个部分组成：

第一部分：起势

1.起势

2.插刀

第二部分：刀法

3.提刀上步

4.横劈

5.提刀劈砍

6.斜劈

7.上步拦势

8.顺势搂腰

9.横切

10.斜劈

11.切肘

12.提刀劈砍

13.切肩

14.平切

15.圆转出刀

16.切肩

17.平切

18.圆转出刀

19.斜劈

20.提刀劈砍

21.切肩

22.平切

23.圆转出刀

24.斜劈

25.提刀劈砍

26.切肩

27.平切

28.圆转出刀

29.斜劈

30.顺势搂腰

31.横切

32.上步拦势

33.斜劈

34.提刀上步

35.横劈

36.压刀

整个演练过程中，锻炼者需要根据口令指示，进行各种不同的刀法练习，如提刀上步、横劈、斜劈等。

而在演练的过程中，锻炼者需要注意以下几个方面：

1.姿势要端正：刀法需要配合合适的姿势，因此在演练过程中，要保持身体的直立和稳定，同时注意保持呼吸畅顺。

2.刀法要准确：刀法的准确性是太极刀演练的重中之重，锻炼者需要根据口令指示准确地进行刀法的练习，刀的位置、方向、速度等都需要考虑。

3.动作要流畅：太极拳注重“以柔克刚”，刀法的动作也需要保持流畅，刀的转动要顺畅自然，切换动作也需要平稳过渡。

4.注意安全：在进行太极刀演练时，要注意安全，尤其是在进行高难度动作时，要注意不要过度用力或者姿势不当导致意外伤害。

总之，36式太极刀带口令全套演练是一项非常有益的锻炼方式，它不仅能够增强身体的柔韧性和灵活性，还能够提高人的心理素质和意志力。只要坚持演练，相信每个人都能够掌握太极刀技巧，从而达到身心健康的效果。