六步洗手法是一种有效的洗手方法，能够有效地清洁双手，预防疾病的传播。其中，大力腕是六步洗手法的一个关键步骤。下面就让我们来详细了解一下六步洗手法口诀中的大力腕。

首先，让我们回顾一下六步洗手法的整个流程。首先，用流动的水将双手湿润，然后涂上适量的肥皂，搓揉双手，包括手掌、手指和指缝。接着，用流动的水将肥皂冲洗干净，再用纸巾或手干器将双手擦干。最后，用干净的纸巾或手肘关节关闭水龙头。

而大力腕则是在搓揉双手的过程中的一个关键步骤。具体来说，它的步骤如下：

1. 将左手握住右手手腕，手指自然分开，掌心对掌心。

2. 用力旋转两次，使肥皂液覆盖整个手腕。

3. 然后换手，用右手握住左手手腕，同样用力旋转两次，使肥皂液覆盖整个手腕。

4. 接下来，在双手的背面相互搓揉，旋转手腕，使肥皂液覆盖整个手腕。

大力腕是非常重要的一步，因为手腕是一个容易被忽略的部位，如果不注意清洁，就会增加细菌和病毒的传播风险。而大力腕的搓洗可以有效地清洁手腕，保持双手的清洁和卫生。

总之，六步洗手法是一种非常有效的洗手方法，大力腕是其中的关键步骤之一。通过正确地掌握六步洗手法口诀和大力腕的步骤，我们可以有效地预防疾病的传播，保持双手的清洁和卫生。