苹果7手机拍照时出现抖动的问题是很常见的，这主要是因为手持拍摄时手部不稳定所导致的。但是，不要担心，我们可以采取一些方法来解决这个问题。

首先，你可以使用手机三脚架或者手持稳定器来稳定你的手机。这些设备可以帮助你更好地控制手机的姿态，从而避免拍摄时的抖动。

其次，你可以使用手机自带的防抖功能。苹果7手机自带了光学防抖功能，可以有效减少拍摄时的抖动。在拍摄时，你可以打开相机应用程序，点击屏幕上方的“防抖”按钮来启用该功能。

另外，你还可以使用快门延迟功能。在你按下快门之前，等待几秒钟可以让手机稳定下来，从而避免抖动。你可以在相机应用程序中设置快门延迟时间，以适应你的需要。

最后，你可以练习稳定手部姿态。在拍摄时，你可以双手握住手机，使手部稳定，从而减少抖动。尽量保持身体平稳，避免用力过猛，这样就可以拍出更清晰的照片。

总之，苹果7手机拍照抖动的问题可以通过使用三脚架、启用防抖功能、使用快门延迟功能和练习稳定手部姿态等方法来解决。希望这些方法能够帮助你拍出更好的照片。