凉粉草，又称龙须草、凉粉藤等，是一种常见的草本植物。它的分布范围广泛，主要分布在中国南方及东南亚地区。

在中国的南方，凉粉草主要分布在广东、广西、福建、江西、湖南、贵州、云南等省份。这些地区气候温暖湿润，适宜凉粉草生长。尤其是广东和福建地区，凉粉草是当地的特色食材之一，广东人常用凉粉草来制作凉粉，福建人则用凉粉草烤制食品，如凉粉饼、凉粉卷等。

除了中国南方，凉粉草还分布在东南亚地区，如越南、泰国、马来西亚等国家。这些地区的气候和中国南方相似，同样适宜凉粉草生长。在这些国家，凉粉草也是常见的食材之一，被用来制作各种传统美食。

总的来说，凉粉草的分布范围相当广泛，但主要分布在中国南方及东南亚地区。无论是哪个地区，凉粉草都是一种非常有用的草本植物，不仅可以作为食材，还有很多药用价值。