肉苁蓉是一种名贵的中草药，常用于补肾和强身健体。一斤肉苁蓉的重量大约是454克，其实际数量会因为干燥程度和质量的不同而有所变化。

根据市场价格，一斤肉苁蓉的价格通常在数千元以上，因此可以说它是一种非常昂贵的中草药。其珍贵之处在于它需要在自然生长环境较为恶劣的高寒地区采摘，且采摘难度大，只能手工采摘，因此产量极为有限。

根据中医理论，肉苁蓉具有补肾壮阳、益精填髓、滋阴润燥、提高免疫力等功效。因此，一些有需要的人会选择使用肉苁蓉来进行保健或治疗。然而，由于其价格昂贵，一斤肉苁蓉可能只够使用数次，因此，使用者需要根据自身情况和药师指导来决定使用量和使用时间。

总之，一斤肉苁蓉虽然重量不多，但是却是一种非常珍贵的中草药，具有重要的保健和治疗作用。