木薯怎么煮才没有毒视频教学
来源 :华课网校 2024-06-21 08:29:50
中木薯是一种常见的食用植物,但是它含有氰化物,如果不正确地处理和烹制,就会对人体产生危害。下面我们来分享一下如何正确地煮木薯,避免毒性。
首先,我们需要把木薯洗净,去掉表皮和根部,然后切成小块。接着,将木薯块放入锅中,加入足够的水,大火煮沸。注意,一定要煮沸后再开始计时,煮沸时间至少要持续十分钟。
煮沸后,将水倒掉,重新加入清水,再次将木薯块煮沸,此时要继续煮沸至少十分钟以上,直到木薯熟软,没有生味。
煮熟后,将木薯块捞出来晾凉,待凉后可以用刀将木薯块切成小片状,再加入调料,炸、煮、烤等多种方式,制作出各种美味的木薯食品。
在煮木薯的过程中,我们需要注意以下几点:
1. 煮沸后才开始计时,至少煮沸十分钟以上,确保木薯中的氰化物分解完全。
2. 煮熟后将木薯晾凉,待凉后再进行下一步烹制,否则会引起氰化物的再次释放。
3. 切割木薯时要小心,避免切伤手指,因为木薯中的氰化物可以通过皮肤吸收入体内。
正确的烹制方法可以避免木薯中的氰化物对人体产生危害,让我们可以放心地享受美味的木薯食品。
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