暖宝宝是一种常见的保暖产品，其发热原理是基于化学反应。暖宝宝内部包含着一种叫做氧化铁的物质，氧化铁与空气中的氧气发生反应，产生热量，从而达到保暖的效果。

化学方程式如下：

Fe3O4（氧化铁）+ 4O2（氧气）→3Fe2O3（三氧化二铁）+ 热能

这个化学反应是一个氧化还原反应，氧化铁被氧气氧化为三氧化二铁，同时产生大量热能。暖宝宝内部的化学反应是通过摇晃或揉捏来激活的，激活后暖宝宝就会开始发热，持续时间一般为数小时。

需要注意的是，使用暖宝宝时要遵循正确的使用方法，避免直接贴在皮肤上，以免烫伤。此外，使用后应及时将暖宝宝处理掉，避免对环境造成污染。