海参果是一种生长在热带和亚热带地区的植物。它的外观像一颗小型的椭圆形水果，通常长约2-3厘米，直径约1.5-2厘米。成熟的海参果呈现出淡黄色或浅绿色的外观，表面滑润，略带光泽。果实内部有许多小型的黑色种子，约有1毫米大小。

海参果的果肉丰富多汁，口感清爽，带有淡淡的甜味和香气。它可以直接食用，也可以制作成果汁、果酱等食品，具有很高的营养价值和药用价值。据说海参果含有丰富的维生素C和多种抗氧化物质，有助于提高人体免疫力和抗疲劳能力，同时还能促进肝脏和胃肠道的健康。

总之，海参果是一种外形小巧、营养丰富的水果，深受人们的喜爱。