亲爱的读者：

我写这篇文章是为了向你们道歉，并且反思自己的错误行为。我是一个烟民，抽烟已经成为我的习惯，但是我现在意识到这个习惯是有害的，不仅伤害了我自己的身体健康，也影响了周围人的健康。因此，我对我的行为感到非常后悔。

抽烟不仅仅是一种不良的习惯，还是一种非常危险的行为。烟草中含有各种有害物质，这些物质会对人体健康造成很大的伤害。据统计，吸烟是导致许多疾病和死亡的主要原因之一。吸烟不仅会导致肺癌和心脏病等疾病，还会对身体其他器官造成伤害，比如口腔、喉咙、食道、胃等。同时，二手烟也会对周围的人造成伤害，尤其是儿童和孕妇，他们的身体非常脆弱，容易受到二手烟的影响。

我深刻地认识到抽烟的危害，我也意识到我应该对自己的行为负责。因此，我决定戒烟，并且努力影响身边的人也戒烟。我将会坚定自己的决心，不再抽烟。同时，我也会积极参与各种戒烟的活动，争取更多人了解抽烟的危害，加入到戒烟的行列中来。

最后，我要向所有因为我的行为受到影响的人道歉，尤其是我的家人和朋友们。我知道我的行为对你们造成了困扰和伤害，我深感抱歉。我希望你们能够原谅我的过错，并且支持我戒烟的决定。

感谢你们的阅读，希望我的经历能够对更多的人起到警醒作用，不要重蹈我的覆辙，让我们一起呼吁更多的人加入戒烟的行列中来，为我们的健康和幸福努力！

谢谢！