剩米饭怎么做瘦肉粥视频
来源 :华课网校 2024-08-02 07:57:15
中剩米饭怎么做瘦肉粥
瘦肉粥是一道营养丰富的美食,特别适合身体虚弱或是消化不良的人食用。而且,如果家里有剩米饭,可以将其制作成瘦肉粥,不仅简单方便,而且味道也非常棒。下面,我们就来分享一下剩米饭怎么做瘦肉粥的制作方法。
所需食材:
1. 剩米饭
2. 瘦肉
3. 姜
4. 葱
5. 盐
6. 食用油
步骤:
1. 将瘦肉切成小块,用开水焯水备用。
2. 姜切成丝,葱切成葱花备用。
3. 热锅凉油,放入姜丝和葱花爆香。
4. 加入焯过水的瘦肉块,煸炒至变色。
5. 将剩米饭倒入锅中,用铲子搅拌均匀,煮至米饭变得松软。
6. 加入适量的水,大火煮开后,转小火煮20分钟。
7. 在煮粥的过程中,不停地搅拌,防止粘锅。
8. 煮至粥变得浓稠,加入适量的盐调味即可。
瘦肉粥做好后,可以撒上一些葱花和胡椒粉,味道更加美味。瘦肉粥营养丰富,有益于身体健康,特别适合孕妇、儿童和身体虚弱的人食用。同时,剩米饭做成瘦肉粥,既可以充分利用剩余食材,又可以避免浪费,是一种非常环保的做法。大家可以试试看,制作一碗营养美味的瘦肉粥。
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