欲速则不达，是一句古老的谚语，意思是说，如果我们过于急切地想要达到某个目标，可能反而会使事情变得更加困难，甚至会导致失败。因此，我们应该耐心地、踏实地、有计划地去完成我们想要做的事情。

这句谚语的意义可以在我们的日常生活中得到体现。比如我们想要减肥，如果我们过于急切地想要在短时间内瘦下来，可能会选择极端的方法，比如节食、过度运动等等，这些方法可能会对我们的身体健康造成负面影响。相反，如果我们选择了一个合理的减肥计划，慢慢地调整饮食习惯，增加运动量，就可以达到我们的目标，而且身体也不会受到太大的影响。

同样地，如果我们想要学习一门新技能，如果我们过于急切地想要掌握所有的技巧，可能会导致学习效果不佳。相反，如果我们选择了一个系统的学习计划，分步骤地去掌握知识点，就可以逐渐提高技能水平，最终达到我们的目标。

总之，欲速则不达这句谚语提醒我们，在追求目标的过程中，要保持耐心、踏实、有计划，不要过于急切，这样才能取得更好的结果。