朋友生日是一个很特殊的日子，很多人会选择发红包来表示祝福和关怀。但是，对于发多少红包这个问题，很多人都感到困惑。

首先，发红包的数目应该根据个人经济情况来决定。如果经济条件比较宽裕，可以适当多发一些；如果经济条件不太宽裕，就要控制好红包的数目，不要让自己过度压力。

其次，还应该考虑与朋友的关系。如果是很亲密的朋友，可以考虑适当多发一些红包，以表达自己的诚意和心意；如果是普通朋友，可以发一些适当的红包，不用太过于奢华。

最后，还要根据当地的风俗习惯来决定。在一些地方，人们对生日红包的数目有着明确的规定，比如说，发双数的红包代表吉利，发八个红包则代表发财。

总之，发朋友生日红包的数目应该根据自己的经济能力、与朋友的关系和当地的风俗习惯来决定。不要盲目跟风，也不要让自己过度压力。最重要的是，用心祝福朋友，让他们感受到你的真诚和关爱。