红参党参当归炖鸡
来源 :华课网校 2024-08-22 12:21:26
中红参党参当归炖鸡是一道非常健康营养的汤菜。这道菜品主要以嫩鸡肉、红参、党参和当归为主要材料,经过长时间的炖煮,汤汁鲜美,肉质鲜嫩,香气扑鼻。
红参是一种十分珍贵的中药材,具有滋养身体、增强免疫力、提高身体抗病能力的功效。党参也是一种常见的中药材,能够补气养血、增强体质。当归则具有补血活血的作用,有助于女性调理身体。
制作这道菜品,需要将鸡肉切块,加入适量的清水煮开,撇去浮沫后捞出备用。然后将红参、党参和当归洗净,加入清水中煮沸,再加入鸡肉和适量的盐、料酒、姜片和葱段,用小火炖煮1-2小时即可。最后可以根据个人口味加入适量的胡椒粉和鸡精提鲜。
这道红参党参当归炖鸡汤菜不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养成分,能够滋养身体、提高身体免疫力,对于长期工作繁忙、身体疲劳的人群有很好的保健作用。同时,这道菜品也是女性调理身体的好选择。
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