女性标准体重腰围表是一种常用的测量身体健康的工具。它能够根据女性的身高和年龄，以及腰围的大小，来确定一个健康的体重范围。这个范围不仅仅是为了美观，更是为了保持身体健康。

女性的标准体重腰围表是根据身体质量指数（BMI）来计算的。身体质量指数是一种衡量身体质量是否健康的指标，它的计算方法是将体重（以公斤为单位）除以身高（以米为单位）的平方。根据世界卫生组织的标准，BMI在18.5到24.9之间被认为是健康的范围，而超过25则被认为是超重，超过30则被认为是肥胖。

除了BMI，女性的腰围也是一个很重要的指标。因为腰围与身体内部脂肪的含量有关，而脂肪的分布方式对身体健康有很大的影响。如果脂肪主要集中在腰部，那么这个人就属于“苹果型”，而如果脂肪主要集中在臀部和大腿，那么这个人就属于“梨型”。苹果型身材的女性更容易患有心血管疾病和糖尿病，而梨型身材的女性则相对较健康。

根据女性标准体重腰围表，一个女性的腰围应该小于80厘米，才能被认为是健康的身材。如果腰围超过80厘米，那么这个女性就有可能患有心血管疾病和糖尿病等疾病。

总之，女性标准体重腰围表是一个很好的工具，可以帮助女性了解自己的身体健康状况，以及需要注意的健康问题。如果你想保持健康的身材，那么你可以通过控制饮食和增加运动来达到这个目标。同时，你也可以向专业的医生或营养师寻求帮助，来更好地保持身体健康。