汗马劳顿是一个四字成语，意思是形容人勤奋劳累、辛苦努力。汗马劳顿这个成语来源于古代战争时期，指的是士兵们战斗时骑着马奔波劳累、流汗如雨的情景。这个成语在现代也被用来形容一个人在工作、学习或其他方面的努力和付出。

例如，我们可以说一个人为了达成自己的目标而不断努力工作，他就是在汗马劳顿。在日常生活中，我们经常会看到这样的例子，比如，一位工人在工厂里为了生产完成任务而连续工作了好几天，他就是在汗马劳顿。还有一些学生为了考试而奋发努力，经常熬夜复习，他们也是在汗马劳顿。

汗马劳顿这个成语教育我们，只有勤奋努力，不断付出，才能获得成功。没有付出就没有收获，只有通过不断劳累，才能达到自己的目标。所以，我们在学习、工作和生活中，都应该像汗马劳顿一样，不断地努力，不断地进步。