30毫克是多少mg？这是一个常见的问题，因为许多人不明白毫克和毫克的关系。

毫克（mg）是一种很小的计量单位，通常用于测量药物、维生素和矿物质等物质的剂量。毫克是千分之一克，也就是说，1000毫克等于1克。

因此，30毫克等于0.03克或30000微克。如果你需要使用30毫克的药物或补品，你需要明确知道这个剂量的确切含义，以避免使用过多或过少。

在日常生活中，我们也可以使用毫克来测量食物中的营养成分，如维生素C或钙。了解毫克和克之间的转换关系是非常有用的，可以帮助我们更好地了解我们所摄入的营养成分的量。

总之，30毫克等于0.03克或30000微克，是一种常见的计量单位，通常用于测量药物、维生素和矿物质等物质的剂量。