北京到青岛自驾需要大约7-8小时的时间。出发时，您需要在北京市区内找到通往京开高速的路口，然后沿着高速一路向东行驶。在行驶中，您会经过山东的济南市，继续往东走便可到达青岛市。

在行驶过程中，有几点需要注意。首先，您需要确保车辆的油量充足，以免在途中出现加油困难的情况。其次，您需要遵守交通规则，保持车速稳定，以确保安全。同时，您也需要做好休息和补给的准备，例如带上足够的食物和饮料，以及在途中找到适合的休息点进行放松和休息。

总的来说，自驾前往青岛是一次愉快的旅程，您可以欣赏到美丽的自然风景，体验到中国东部地区的文化和历史。同时，您也需要做好充分的准备，以确保旅途的顺利和安全。