免洗护发素是一种方便快捷的护发产品，可以在不用清洗的情况下为头发提供滋润和保护。但是，很多人不知道免洗护发素多久使用一次最好。

一般来说，免洗护发素不建议每天使用，因为它们往往含有较高的油脂成分，长期使用可能会导致头发过于油腻，甚至影响头皮健康。因此，建议每周使用1-2次，或者根据自己的头发情况和使用需求进行调整。

对于干燥、毛躁或损伤严重的头发，可以适当增加使用频率，但也不要超过每天一次。如果头发比较健康，可以减少使用频率，每周使用一次即可。

此外，使用免洗护发素时，要避免过量使用，只需取适量涂抹在头发上即可，过量使用会使头发显得沉重、无光泽，还会影响头皮呼吸。

总之，免洗护发素是一种很好的护发产品，但是使用频率需要掌握好，不能过度使用。希望大家能够根据自己的实际情况和需求，选择合适的使用频率，让头发保持健康亮丽。