QQ是一款广受欢迎的社交软件，但很多用户可能不希望在自己的个人资料中公开展示年龄和性别。以下是一些方法可以帮助用户隐藏这些信息。

首先，用户可以进入QQ的个人资料页面，然后点击“编辑资料”按钮。在页面的右上角，用户可以看到“隐私设置”的选项。点击这个选项后，就可以进入隐藏个人信息的设置页面。

在这个页面中，用户可以选择隐藏自己的年龄和性别。用户可以将这些信息设置为“仅自己可见”，这样其他人就无法在用户的个人资料中看到这些信息了。

此外，用户还可以选择隐藏自己的生日。这可以通过在“隐私设置”页面中选择“生日”选项来实现。用户可以将其设置为“仅自己可见”，这样其他人就无法在用户的个人资料中看到生日了。

除了隐藏年龄和性别，用户还可以选择使用昵称代替真实姓名。这可以通过在个人资料页面中编辑“姓名”选项来实现。用户可以将其更改为一个昵称，这样其他人就无法在个人资料中看到真实姓名了。

总之，QQ提供了多种方法帮助用户隐藏个人信息。用户可以根据自己的需求选择适当的设置，以保护自己的隐私。