小米手环3是小米公司推出的一款智能手环，具有多种功能，如步数统计、心率监测、睡眠监测、消息提醒等等。为了让用户更好地了解和使用这款手环，小米公司发布了一份详细的使用视频教程。

在视频中，首先介绍了小米手环3的外观和主要功能。手环采用了0.78英寸OLED彩色屏幕，显示效果清晰明亮，同时配备了触摸按键，使用起来非常方便。手环支持多种运动模式，如步行、跑步、骑行等，同时还具有心率监测和睡眠监测功能，可以帮助用户更好地了解自己的健康状况。

接着，视频介绍了手环的配对和设置步骤。首先需要下载并安装小米手环app，然后将手环与手机进行蓝牙配对。在设置界面中，用户可以根据自己的喜好和需求，进行各种参数设置，如运动目标、心率报警、勿扰模式等等。

最后，视频介绍了手环的消息提醒功能。当手环连接到手机后，可以实时显示来电、短信、微信等消息提醒，用户可以通过手环进行查看和处理。

总的来说，小米手环3的使用视频教程非常详细清晰，对于初次使用手环的用户来说非常有帮助。通过观看视频，用户可以快速了解手环的外观和主要功能，进行配对和设置，以及使用消息提醒功能。