人我不分是指一个人的思想和行为中没有区分自我和他人，缺乏对自我和他人的辨别和尊重，表现为一种自私、自大、无情的态度。

这种现象在现代社会中越来越普遍，特别是在网络上。许多人因为匿名性和缺乏面对面交流的障碍，觉得自己可以毫无顾忌地发表一些攻击性、侮辱性的言论，甚至不顾及他人感受，只顾自己的情绪和利益。

而这种人我不分的思维方式也会影响到个人在现实生活中的行为，例如在工作、家庭和社交场合中表现出不适当的自我中心行为，导致人际关系破裂和情感失落。

要避免人我不分的思维方式，我们需要注重自我反省、尊重他人、关注社会责任和义务。只有在这样的基础上，我们才能建立起良好的人际关系，充实自己的人生，真正实现自我价值的最高境界。