臭豆腐是一种非常受欢迎的小吃，它的口感独特，让人忍不住想要一尝。然而，对于那些关心健康的人来说，臭豆腐的热量是一个很重要的问题。

根据研究，每100克臭豆腐的热量大约在150卡左右。因此，6块臭豆腐的热量大约在900卡左右。如果你正在减肥或控制饮食，那么吃6块臭豆腐可能会对你的计划造成影响。

当然，这并不意味着你不能享受臭豆腐。如果你想保持身材，可以选择减少食用量或者选择其他低热量的小吃。另外，你可以尝试自己在家制作臭豆腐，这样可以更好地控制食用量和食材。

总之，如果你想享受臭豆腐，不妨了解一下它的热量，根据自己的需要来进行合理的食用。