怎样炸豆皮卷金针菇
来源 :华课网校 2024-08-15 06:24:13
中豆皮卷是一种常见的素食食材,它外脆内嫩,味道鲜美,营养丰富。而金针菇则是一种营养价值极高的食材,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质,是素食者的不二选择。今天,我们来学习一下如何将这两种食材炸得香脆美味。
所需材料:
- 豆皮卷
- 金针菇
- 面粉
- 生抽
- 料酒
- 盐
- 辣椒粉
- 食用油
步骤:
1. 将豆皮卷撕成小块,金针菇切成小段备用。
2. 在一个碗中加入适量面粉和盐,搅拌均匀。
3. 加入适量生抽、料酒和辣椒粉,搅拌均匀成为糊状。
4. 将豆皮卷和金针菇分别沾上调好的面糊,使每一块都裹上一层薄薄的面糊。
5. 热锅凉油,将裹好面糊的豆皮卷和金针菇放入锅中,用中火炸至金黄色。
6. 将炸好的豆皮卷和金针菇捞出,放在厨房纸上沥干多余的油。
小贴士:
1. 炸豆皮卷和金针菇时,火候要掌握好,不能炸过头或者不熟。
2. 豆皮卷和金针菇都可以事先用沸水焯一下水,这样更容易炸熟。
3. 调面糊时可以根据个人口味自由调整,可以加入蒜泥、姜末、五香粉等调料增加口感。
现在,你已经学会了如何炸豆皮卷金针菇了,赶快在家试试吧!
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