2019年的立秋是在8月7日，这一天是中国传统二十四节气之一。立秋标志着夏季正式结束，秋季开始，天气逐渐转凉，秋风送爽。

在立秋这一天，人们可以感受到气温的变化，早晚渐渐凉爽，白天的炎热也开始减弱。此时正是收获的季节，农民们开始忙着收割庄稼，准备迎接秋收季节。同时，很多人也开始逐渐改变自己的穿着方式，穿上轻薄的秋装，为即将到来的秋季做好准备。

在中国传统文化中，立秋的节气有着丰富多彩的习俗和传统活动。如在南方地区，人们会在立秋这一天吃“秋膘”，以增强身体抵抗力；而北方地区则有吃“立秋糕”的习俗，寓意着人们要在新的季节中迎接新的生活。

总之，立秋是一个值得人们关注和庆祝的节气，它不仅代表着季节的变化，更寓意着新的希望和机遇的到来。