随着年龄的增长，皮肤上的皱纹也会逐渐增多，而对于一些穷人来说，他们可能无法负担昂贵的抗皱纹产品。那么，有什么方法可以帮助穷人抗皱纹呢？

首先，保持良好的生活习惯非常重要。穷人可能无法购买高价的护肤品，但他们可以通过保持健康的饮食和生活方式来减缓皱纹的产生。多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃油腻和高热量的食物。同时，保持充足的睡眠和适度的锻炼也可以帮助皮肤保持健康。

其次，一些简单的自制面膜也可以帮助穷人抗皱纹。例如，将蛋白和蜂蜜混合在一起，涂抹在脸上，等待干燥后洗净，可以收紧皮肤并减少皱纹。另外，将酸奶和麦片混合在一起，也可以制成滋润的面膜，具有抗皱的效果。

最后，保持心情愉快也是减缓皱纹产生的重要因素。穷人可能面临着很多压力和困难，但是保持积极的心态和乐观的情绪，可以降低身体的压力，减少皮肤上的皱纹。

总之，穷人抗皱纹的方法虽然不如昂贵的护肤品那么奢华，但是通过良好的生活习惯、简单的自制面膜以及积极乐观的心态，也可以让皮肤保持健康和年轻。