在个人成长过程中，专业技能的培养是非常重要的一部分。无论是在学校还是工作中，我们都需要不断地学习、提高自己的专业技能以适应不断变化的社会和市场需求。

在学校阶段，我们可以通过参加课外活动或者加入社团来提高自己的专业技能。例如，如果我们是学习计算机编程的学生，可以参加编程竞赛或者加入计算机社团来锻炼自己的编程能力。此外，还可以通过参加实习或者志愿者工作来积累实践经验，帮助自己更好地理解和掌握所学的专业知识。

而在工作中，我们需要不断地学习和更新自己的专业技能，以适应市场的变化和公司的需求。我们可以通过参加培训课程、学习新技术或者阅读相关行业的书籍来提高自己的专业技能。此外，还可以参与公司内部的项目，与同事合作，共同解决问题，提高自己的实践能力和团队协作能力。

总之，个人成长的过程中，专业技能的培养非常重要。通过不断地学习、实践和提高自己的专业技能，我们能够更好地适应市场和公司的需求，实现自己的职业发展和个人成长。