群组是人们聚集在一起交流的一个平台，但是在使用过程中，有时会出现群解散的情况，这对群成员来说是非常困扰的，那么群解散了怎么恢复成员能恢复吗？

首先，在群解散之前，我们需要备份群聊记录，这样即使群解散了，我们也可以通过备份文件来查看之前的聊天记录和群成员信息，这是最简单的恢复方式。

其次，如果群组是在误操作或者管理员出现问题导致解散的，我们可以通过申请群主或者管理员恢复群组的方式来恢复群组。我们可以向群主或者管理员提供一些证明自己身份的信息，比如个人信息、群聊记录等，以便管理员验证身份后，进行群组恢复操作。

最后，如果以上两种方式都无法恢复群组，我们可以尝试重新建立一个新的群组，然后邀请之前的群成员加入。在建立新群组时，我们可以将之前的群聊记录分享给新成员，以便大家能够继续交流和相互了解。

总之，群解散了是一件非常糟糕的事情，但是我们可以采取一些措施来尽可能地恢复群组和群成员，让大家继续在群组中交流和分享。