苹果手机是目前市场上非常受欢迎的智能手机之一，不仅外观精美，功能强大，而且使用起来也非常方便。然而，在使用QQ等社交软件时，有些用户会发现，手机会出现明显的发热现象，这让很多人感到困扰。

究其原因，苹果手机打开QQ发热的主要原因是因为这些社交软件会占用手机的大量资源，包括CPU、内存等，使得手机的耗电量增加，发热现象也就随之而来。此外，如果手机的网络信号不太好，需要不断尝试连接，也会加剧手机的发热现象。

那么，如何解决这一问题呢？首先，我们可以尝试关闭一些不必要的应用程序，释放手机的资源，减少占用的CPU和内存，从而降低手机的发热程度。另外，我们也可以调整手机的亮度，关闭一些不必要的背景应用，这些都可以帮助减少手机的发热。

此外，我们还可以通过更换手机外壳来改善手机的散热效果。一些高质量的手机壳材料，如金属、碳纤维等，可以有效地吸收和传输热量，提高手机的散热效果，从而减少发热现象。

总之，苹果手机打开QQ等社交软件出现发热现象是很常见的问题，但这并不意味着我们就无法解决这一问题。通过调整手机的设置、关闭一些不必要的应用程序、更换手机外壳等方法，我们可以有效地减少手机的发热程度，提高手机的使用体验。