空调遥控器上的'F'和'C'代表温度单位，分别是华氏度和摄氏度。一般来说，大多数空调遥控器默认是以摄氏度为单位，如果需要切换为华氏度，可以按照以下步骤进行操作。

首先，确保空调遥控器已经开启并处于正常工作状态。

其次，找到遥控器上的温度单位切换按钮，通常是在遥控器的右上角或者右下角，按钮上会标有'F/C'字样。

然后，按下温度单位切换按钮，可以看到遥控器上的温度单位由摄氏度切换为华氏度，或者由华氏度切换为摄氏度。

最后，如果需要再次切换温度单位，重复以上步骤即可。

需要注意的是，不同品牌和型号的空调遥控器可能存在差异，因此具体操作步骤可能会略有不同。建议在使用前先查看遥控器说明书或者咨询厂家客服。