草席作为一种传统的床上用品，被许多人所喜爱。然而，在潮湿的环境下，草席容易发霉，这会对身体造成一定的影响。

首先，草席发霉后会释放出一些有害物质，如霉菌、细菌和挥发性有机物等。这些物质会刺激呼吸道和皮肤，引起过敏、哮喘等症状。长期接触这些有害物质，还会增加患上呼吸系统疾病的风险。

其次，草席发霉还会导致睡眠质量下降。霉菌和异味会使人感到不舒适，影响睡眠。长期睡在发霉的草席上，还会导致皮肤瘙痒、红肿症状，影响身体健康。

因此，为了避免草席发霉对身体的影响，我们应该注意保持环境干燥，定期清洗和晾晒草席。同时，如果草席已经长时间使用且发霉严重，最好及时更换，以保障自身健康。