空调是现代生活中不可或缺的电器之一，它可以为我们提供一个舒适的室内环境。然而，很多人对于空调温度的设置存在疑惑，特别是在夏季高温时期，应该将空调温度调到多少度才是最舒适的呢？

一般来说，空调的温度设置应该根据当时的环境和个人的需求来进行调整。如果室内温度较高，可以将空调温度设置在较低的范围内，这样可以迅速降低室内温度，达到快速降温的效果。但是，如果空调温度设置过低，可能会使室内温度过低，导致身体不适。因此，我们建议将空调温度设置在21度左右，这是最为理想的室内温度。

如果你觉得21度还是有些凉意，可以适当调高空调温度至28度左右。这个温度范围可以满足大部分人的需求，既可以保持室内温度舒适，又可以节省能源，达到节能的目的。

总之，空调温度的设置应该根据个人需求和环境来进行调整。在夏季高温时期，我们建议将空调温度设置在21度左右，这样可以保证舒适度和节能度的平衡。