奥尔夫课程是一种以儿童为主体，通过艺术和手工制作等方式，激发儿童学习兴趣和创造力的教育方法。其中，奥尔夫课程内容主要包括以下几个方面：

一、主题活动：奥尔夫课程通过主题活动的方式，将学习内容与儿童生活实际结合起来，让儿童在活动中学习，体验知识的乐趣。比如，以“植物的生长”为主题，让儿童通过实际观察和种植植物，了解植物的生长过程和生态环境。

二、艺术活动：奥尔夫课程重视艺术教育，通过绘画、手工制作、音乐等方式，培养儿童的审美能力和创造力。比如，通过绘画和手工制作，让儿童了解不同文化的艺术特点，培养良好的审美观。

三、游戏活动：奥尔夫课程注重培养儿童的团队合作和竞争意识，通过游戏活动的方式，让儿童在游戏中学习、成长。比如，通过团队协作完成任务，培养儿童的团队合作精神和方法。

四、自然科学：奥尔夫课程注重培养儿童的自然科学兴趣，通过实验、观察等方式，让儿童了解自然科学知识，并激发儿童的创造力和想象力。比如，通过实验了解物理和化学方面的知识，让儿童理解自然规律。

总之，奥尔夫课程内容丰富多彩，通过多种方式激发儿童的学习兴趣和创造力，培养儿童的多方面素质，是一种富有特色和实效的教育方法。