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猪耳朵怎么做凉拌

来源 :华课网校 2024-08-16 03:33:27

猪耳朵是一种营养丰富的食材,而凉拌猪耳朵是一道非常受欢迎的菜肴。下面就来介绍一下如何制作美味的凉拌猪耳朵。

首先要准备的材料有猪耳朵、葱姜蒜、花椒、料酒、醋、酱油、糖和盐。将猪耳朵清洗干净,放入锅中加入适量的清水,加入葱姜蒜和花椒,煮熟后捞出晾凉。

凉拌猪耳朵的关键是制作调料。将葱姜蒜剁成末,加入适量的醋、酱油、糖和盐,搅拌均匀成为调料汁。

待猪耳朵晾凉后,切成薄片或小块,将调料汁倒入其中,搅拌均匀。最后,放入冰箱中冷藏一个小时左右,让猪耳朵充分吸收调料的味道。

凉拌猪耳朵不仅美味可口,而且富含胶原蛋白和蛋白质等营养成分,对身体健康有益。大家可以在家里尝试制作,也可以在餐馆里品尝。

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