一周是由七天组成的，其中周日和周一是一周的起点。但是，到底一周的开始是周日还是周一，这个问题在不同的地区和文化中存在不同的答案。

在中国，一周的起点被定为周一。这是因为在中国的传统文化中，一周的七天是以天干和地支的组合来表示的，而周一的天干是“甲”，代表了新的开始和生命的起点。因此，在中国，一周的开始被设定为周一，以表达对新生命、新开始的敬意和祝福。

而在西方国家，一周的起点被定为周日。这是因为在基督教文化中，周日是上帝安息日，也是耶稣基督复活的日子。因此，周日被认为是一周的最重要的一天，也是一周的起点。

总体来说，在不同的地区和文化中，一周的起点有不同的设定。但是，无论起点是周日还是周一，我们都应该珍惜每一天，充分利用时间，让自己更加健康、快乐和成功。