怎样用玉米皮蒸馒头
来源 :华课网校 2024-08-13 09:01:34
中玉米皮是一种常见的厨余垃圾,但它实际上可以被有效地利用起来。在这里,我们将介绍一种利用玉米皮蒸馒头的方法。
首先,收集一些干燥的玉米皮,然后放入水中浸泡至少2个小时,以软化它们。接着,将玉米皮捞出,挤去多余的水分,并切成小块备用。
接下来,将面粉和酵母混合,加入适量的盐和白糖,再加入切好的玉米皮,搅拌均匀。然后,逐渐加入温水,搅拌成为一个均匀的面团。
将面团放在一个大碗中,盖上湿布,让它发酵至少1个小时。当面团发酵好时,将其揉成小馒头,放在蒸锅中,盖上盖子,用中火蒸15-20分钟。
当馒头变得松软、有弹性,且内部没有生面团时,就可以把它们取出来享用了。这种玉米皮蒸馒头不仅美味,而且健康,因为它含有大量的纤维素和营养成分。
总之,利用玉米皮蒸馒头是一种环保、健康、美味的方法。希望大家可以尝试一下,让我们一起减少浪费,保护地球!
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