RAR 是一种流行的压缩文件格式，能够有效地压缩并减小文件的大小，节省存储空间和传输时间。那么，用什么工具才能压缩和解压缩RAR格式的文件呢？

目前，RAR压缩格式是由WinRAR软件所支持的，因此，如果需要压缩或解压缩RAR文件，我们需要使用WinRAR软件。WinRAR是一款功能强大的压缩软件，支持多种压缩格式，包括RAR、ZIP、7-Zip等，同时还具有加密、分卷、自解压等多种功能，非常实用。

使用WinRAR进行RAR文件的压缩和解压缩也非常简单。只需要打开WinRAR软件，选择需要压缩或解压缩的文件，然后点击相应的按钮即可完成操作。如果需要加密RAR文件，可以在压缩时设置密码，保证文件的安全性。

总之，要想对RAR格式的文件进行压缩和解压缩，我们需要使用WinRAR软件。WinRAR不仅功能强大，而且使用简单，是一款非常实用的压缩软件。