谈恋爱，是每个人都会经历的一件事。在选择恋爱对象的时候，我们总是会有各种各样的标准和要求。有的人会看重对方的外貌、家庭背景等等，但是，最重要的一点，就是选择爱我的人。

选择爱我的人，首先要明确的是自己的价值和需求。我们每个人都是独一无二的，有自己的思想、兴趣爱好、优点和缺点。如果我们选择的恋爱对象不爱我们，只是因为我们的外表或者其他一些表面的东西，那么这段恋情注定不会长久。因为，当我们在一起一段时间之后，对方会发现我们的不足之处，或者我们的兴趣爱好不一样，甚至是我们的性格不合适，那么这段恋情就会走向破裂。

相反，如果我们选择的恋爱对象是爱我们的，那么无论我们是什么样的人，对方都会接受我们，包容我们。当我们遇到困难的时候，对方会给予我们支持和鼓励；当我们有所成就的时候，对方会为我们感到高兴和自豪。这种关系是建立在相互了解和尊重的基础上的，可以持续很长时间，甚至是一生。

当然，选择爱我的人，并不意味着我们可以放弃自己的标准和要求。我们要追求的是一个既爱我们，又符合我们要求的人。比如，我们可能会希望对方有良好的教育背景、有一定的职业成就、有共同的兴趣爱好等等。这些要求并不矛盾，只是我们在选择恋爱对象的时候需要更加谨慎和理性一些。

总之，选择爱我的人是谈恋爱的关键。只有相互爱慕，才能建立起一段美好的恋情。在选择恋爱对象的时候，我们要明确自己的价值和需求，同时也要保持理性和谨慎，才能找到一个既爱我们，又符合我们要求的人。