中规中矩是一个形容词词组，用于描述某种行为或者事物符合一般标准或者规则，没有太多的出奇制胜或者突破创新。这个词通常用于描述某个人的行为或者某个作品的风格。

中规中矩的意思是做事情循规蹈矩，不偏离常规。这个词的使用通常是中性的，既不是褒义也不是贬义。它可以用来描述某个人的行为非常合适，符合社会道德和习俗，但是缺乏创新和个性。

中规中矩的意思也可以用来描述某个作品的特点。例如一部电影，它的剧情很符合一般的套路，没有太多的惊喜和突破，就可以说是中规中矩的作品。

总的来说，中规中矩是一个中性的词语，它用来描述某个人或者某个事物符合一般标准或者规则，但缺乏突破和创新的特点。在某些情况下，这个词语可以用来表扬某人或者某个作品符合社会道德和习俗，但在其他情况下，它也可以用来批评某人或者某个作品缺乏创造力和个性。