手机耳机一般都有左右区分，而我们使用时也需要正确地将其戴在对应的耳朵上，这样才能听到正常的声音效果。

首先，我们可以通过观察耳机线上的标识来判断左右耳。耳机线通常会在左右两侧分别标注'L'和'R'字样，分别代表左耳和右耳。有些耳机线上还会有颜色区分，比如红色代表右耳，蓝色代表左耳。

如果耳机线上没有标识，我们可以用以下方法来区分左右耳。首先，将耳机插入手机或音乐设备的耳机孔中。然后，将耳机的左右两端放在手中，观察两端的形状是否相同。如果两端形状相同，则说明耳机是对称的，无法通过外形区分左右耳。此时，我们可以将耳机戴在耳朵上，关闭一侧的声音，通过听另一侧的声音来判断左右耳。

一旦确定了左右耳，我们就需要正确地将耳机戴在相应的耳朵上。一般来说，左耳戴左耳机，右耳戴右耳机。这样可以保证耳机的声音效果最佳，同时也不会造成不适或影响外在形象。

总之，分辨手机耳机左右耳的方法很简单，我们只需要留意耳机线上的标识或通过试听来判断左右耳即可。正确佩戴耳机也是很重要的，不仅可以保证声音效果，还能减少不必要的不适和影响形象。